×
Fitnesda boshlang'ich bosqich Fit bo'lish, kuchli his qilish va energiya darajasi yetkazish faqat fitnes yo'llaringizdagi foydalarining bir qismini tashkil qiladi. Ogirlikni yugurish uchun, fitnes yoki hayotda doimiy jadvalga ega bo'lish uchun har kuni mashqdan o'ting. Maqsadingiz nima ekanligini bilgach, boshlash unday qilib oddiy bo'ladi. Odatiy mashqlarni ko'paytirmoqchimisiz? Aksincha, ogirlikni kamaytirmoqchimisiz? Yoki IBMning dunyoda kattaroq va yaxshiroq bo'lishini his qilmoqchimisiz? Agar maqsadingiz nima bo'lsa, ularni ta'minlash uchun reja belgilang va uni amalga oshiring. PRO MASLAHAT: Bu sizni tartibda va motivatsiyali saqlashda juda katta manfaat berishi mumkin! Maqsadingizga yetishingizni ta'minlang!
Ammo biz haqiqatan ham qanday qudratli pressni bilamizmi? Umuman olganda, qudratli pressi bo'lgan kishi fit va sog'lom deb hisoblanadi. Yaxshi tana sizning shaklinizni yaxshiroq qiladi, sizda qudrat borligini ko'rsatadi va eng asosiy nuroq, bu odamlarga siz necha yaxshi xulq qilasizligini aytadi. Bunday pressga yetib borish uchun yorliq yo'q, siz fitness safariga muvaffaqiyatli davom etishingiz kerak.
…biz da to‘garakli qarshi bilamiz, shuning uchun davom etamiz…. Birinchi va asosiy narsa, yaxshi ovqat yeying. Ovqatlanishning qattiq absni olishda katta rol o‘ynaydiganligi juda oddiy so‘z. Sizga yeyiladigan ko‘p ishlangan ovqatlar mavjud, lekin meva, sabzavotlar, belgilangan (gusht), butun zirklar kabi tabiiy ovqatlardan foydalanish sizni fitnes maqsadingizni yetkazishi mumkin. Shuningdek, sug‘arli shirinliklarni va tez ovqatlanishni oldida tuting - ular sexy va kuchli absni olganingizda siz uchun dushman. Yana ham, balanslangan ovqatlanishga e’tibor bering, bu sistemangizga fitroq bo‘lishi uchun kerakli trofologik ta'mini beradi.
Ikkinchi sirlar - o'z vaqtida kardiovaskulyar mashqlarni bajaring. Yurish, bisiklet surish, kesma-kesma va yokish kuchli kardio mashqlari hisoblanadi va bu sizni ziyorat yoyuvchisi bilan va kuchli yurak bilan bo'lishga yordam beradi. Kardio masalxasarini kamaytirishni tezlashtiradi, shuningdek to'rt-besh pakka ko'rinishiga erishishingiz mumkin yoki yo'q. Faqat tez yurish ham boshlang'ich bosqichda muhim hisoblanadi! Siz yaxshi ko'rgan jismoniy faoliyatlardan birini tanlab, unga o'ting va mashqdan qadrdan foydalaning.
Yian Special Plastic (Hong Kong) Limited kompaniyasi 20 yildan ko'proq davom etgan plastik materiallarning qora abs plastik materiallari sifatida ishlab chiqaruvchi kompaniya hisoblanadi. Yian Special Plastic (Hong Kong) Limited asosiy ofisi Vuxi shahrida joylashgan. Filiallari Suzhu va Dongguanda joylashgan. Yian manba va yetkazib beradigan resurslari uy ichida va tashqarida sifatli. Bu sizga turli xil plastiklarni eng yaxshi sifatida taqdim etishimiz mumkin.
Yian Special Plastic (Hong Kong) qora abs, professionalism plastik asosiy materiallarning distributorgi sifatida 15 yildan ko'p vaqt ishlab keldi. Biz asosan quyidagi brendlarni distributsiya qilamiz: DowDuPont Kimyoviy mahsulotlari, LG Kimyo, ExxonMobil, BASF, Chimei, Sabic, Sinopec, Lotte, Sichem va boshqalar. Biz Wenhua Kimyo, Hengli (Kanhai Yangi Material), Shenma Gruhi, ZYPEEK, Wrote, Pluton, Hao Ran Xususiy Plastiklar va boshqa dunyo markaziy kimyo kompaniyalari uchun agentlariz.
Yican ISO tizimi sertifikatini olgan va 3A korporativ kredit baholash tizimining sertifikatini ham oldi. Yican o'z ish faoliyati asosan klassik savdo modeliga asoslangan, lekin plastik asosiy materiallarni internet orqali sotib olishni istagancha foydalanuvchilarga qaraganda vaqt, joy va masofa cheklaridan o'tadigan onlayn platform yaratdi. Ushbu materiallar tibbiyot, avtomobillar, ovqat paketlash, elektronika va mashinoy qurilishi, elektr xo'jalik va boshqa ko'plab sohalarda keng tarqalgan. Maxsulotlarimiz ROHS, PAHS, REACH, PFOS standartlariga mos va ba'zi maxsulotlar FDA, ISO10993 va boshqa xususiy talablariga ham mos keladi. Sotuvdan oldin va keyin bo'lgan xizmatlarimiz mustaqil sifatda mukammal va bizning mijozlarimiz uchun eng yaxshi qora abs ta'min etadi.
Kompaniya dunyo bo‘ylab 23 ta turli mamlakatlarda, shu jumladan Rossiya, Turkiya, Ispaniya, Indoneziya, Vyetnam, Kanada, Brazil va boshqalarida 1000 dan ortiq mijozga xizmat ko‘rsatadi. Bu bizning mijozlarimiz tomonidan berilgan ishonchning tasdiqlashidir. Biz {keyword} mijozlarningimiz davom etuvchi qollashini va eng yuqori sifatli tanklarni yetkazib berishimizga ishlaymiz.
